2 недели прошло после протасовки. Сейчас пользуюсь ЗОЖ. Все идет хорошо. Здоровое питание как всегда дополняю спортом. На выходных была опять в бане и пользовалась снова кремом массажным для бани. В этот раз так сильно не жгло. Наверное все что можно было выжгло в прошлый раз
Настроение у меня хорошее, погода все лучше и лучше. Скоро зацветет черемуха. Люблю этот запах В выходные была в лесу и собирала подснежники, миленькие такие цветочки.
Завтрак
каша геркулесовая
апельсин
сок
Обед
салат из редиса и кочанного салата
2 банана
Ужин
2 стакана кефира
1 яблоко